8 choses à savoir sur un homme sensible avant de sortir avec quelqu'un

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Auteur: Laura McKinney
Date De Création: 2 Avril 2021
Date De Mise À Jour: 24 Mars 2024
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Je suis un homme sensible.

J'aime écrire de la poésie, méditer et faire de longues promenades seul dans les bois. J’aime plus un bon drame qu’un film d’action, et préfère un bon livre à un match de football. Je gagne ma vie en écrivant des articles sur l’amour et les relations… Vous voyez l’idée.

Je suis un de ces gars qui «ressent tous les sentiments». Et je ne suis pas seul.

Selon les recherches, une personne sur cinq peut être qualifiée de très sensible. Et remarquez que le mot que j'ai utilisé là-bas était «les gens», comme chez les êtres humains, des deux sexes. Cela signifie qu'environ 20% des hommes sont extrêmement sensibles.

Bien qu’il ne soit manifestement pas majoritaire, il s’agit du même pourcentage de gauchers.

Maintenant, imaginez, si vous voulez, que chaque fois qu'un gaucher faisait quelque chose de gaucher, il était taquiné et abattu, il se sentait différent et honteux. "Arrêter de faire ça! Les hommes ne font pas ça. Les hommes sont droitiers.


Cela semble ridicule, non? Mais c’est exactement comme cela que les hommes sensibles sont souvent traités.

À la suite de ce traitement, beaucoup d’entre nous apprennent à réprimer notre sensibilité, à jouer le rôle de l’homme silencieux, stoïque et machiste que le monde nous presse d’exercer. Nous nous rendons vite compte que s’ouvrir à leurs collègues ou à leurs amis n’est pas toujours sûr - nous le gardons donc pour nous-mêmes.

Jusqu'à ce que nous tombions amoureux.

Dans les limites d'une relation amoureuse, un homme peut enfin baisser sa garde et exprimer ses pensées et ses sentiments. Souvent, notre partenaire et notre amant voient un côté de nous que personne ne voit dans le monde entier. C’est une belle chose…

Et cela peut être très difficile aussi.

Je sais qu'il y a des femmes qui ne veulent tout simplement pas sortir avec un homme sensible. Il n’ya rien de mal à cela. A chacun son propre.


Mais cet article est pour les dames qui se sont retrouvées un mec sensible, et qui ont chuté pour lui. Pour les femmes engagées dans un homme sensible, qui veulent vraiment savoir: «Comment puis-je maintenir cette relation solide? Comment puis-je l'aimer encore mieux? "

Si cela vous convient, alors certainement, lisez la suite.

8 bouts pour être avec un type sensible

La chose la plus importante à retenir est peut-être que les gars sensibles ont tendance à trop penser. Notre esprit déborde toujours de petits détails qui manquent à la plupart des gens - tels que des changements subtils dans le langage corporel ou le ton de la voix - et se demandant: "Qu'est-ce que cela signifie?"

Ce n'est pas un choix, au fait. Les chercheurs croient qu'une sensibilité élevée est un trait biologique inné. Notre système nerveux est câblé pour noter et traiter plus d'informations et une entrée sensorielle, tout le temps.

Nous sommes juste nés comme ça. (Un peu comme être gaucher…)

Une autre chose importante à retenir est que, en tant que partenaire, vous êtes son exutoire, son oreille compréhensive, celle - peut-être la seule - avec laquelle il peut véritablement s’ouvrir et être lui-même, et partager avec son coeur.

Bien sûr, cela peut être une lourde responsabilité… mais cela peut aussi être la connexion à l’âme la plus profonde et la plus enrichissante que vous ayez jamais connue.

Voici quelques conseils et idées pratiques pour vous aider à tirer le meilleur parti de l'amour et de la vie avec votre mec sensible:

1. éviter ses "déclencheurs"

Dans cette publication fabuleuse, la Dre Elaine Aron explique comment les gens apprennent à réguler leurs émotions (ou à ne pas le faire) en tant que jeunes enfants. À l'âge adulte, ces stratégies sont intériorisées et en grande partie inconscientes.

Et puisque personne n’a une enfance parfaite, nous avons tous notre part de blessures et de «points faibles» qui peuvent déclencher une puissante réaction émotionnelle en nous. Généralement négatif.

Les hommes sensibles y sont particulièrement sensibles et peuvent être facilement submergés par des sentiments intenses de honte ou d’inadéquation lorsque ces points faibles sont déclenchés. Montrez-lui que vous l'aimez et que vous le comprenez en apprenant quelles situations, quels mots ou quelles actions le déclenchent - et en les évitant le plus possible.

2. Donnez-lui de l'espace quand il en a besoin

Je sais que «donnez-lui de l’espace» est devenu un cliché relationnel, c’est vraiment dommage. C’est répété si souvent parce que c’est tellement important!

Les relations sont dynamiques, elles vont et viennent. Parfois, nous devons simplement être proches les uns des autres, d'autres fois, nous avons besoin d'espace pour respirer et travailler avec nos propres affaires. Pouvoir sentir et sentir où se situe votre partenaire sur ce spectre est l’une des compétences relationnelles les plus précieuses qui soient.

Un homme sensible est encore plus susceptible que la plupart d'avoir besoin d'espace et de solitude pour pouvoir traiter ses pensées et ses sentiments. Peu importe combien vous voulez être à côté de lui, peu importe la noblesse de vos intentions, vous devez parfois prendre du recul et le laisser faire.

3. Travailler un signal

Imaginez un mot, une phrase ou un autre signal qu’il peut donner quand il se sent dépassé et qu’il doit se retirer un moment. Cela pourrait être aussi simple que de dire «time out», ou de mettre ses mains sur ses yeux ou ses oreilles.

Mettez-vous simplement d'accord sur quelque chose d'avance, quelque chose qui a du sens pour vous deux, quelque chose de neutre.

Ça semble idiot? Ne rigole pas. Ce "bidouillage relationnel" qui peut faire toute la différence. Cela lui permet de vous dire comment il se sent, au moment où il lui est le plus difficile de le faire. Quand ses circuits sont frits et qu’il ne peut pas penser clairement, il peut être difficile (rendre cela impossible) pour lui d’expliquer ce qu’il traverse.

En ce moment, avoir un code ou un signal rapide et facile peut vous sauver la vie.

4. Ne le précipitez pas

Celui-ci devrait être de bon sens, car, vous savez, personne n'aime être précipité. Mais dans un monde où tout le monde est toujours stressé et pressé, il faut parfois le préciser.

Les gars sensibles ne sont pas connus pour être décisifs. Avant de faire un choix - quel film regarder, quel restaurant aller, etc. - nous allons y réfléchir. Et encore et encore. Nous allons considérer autant de possibilités et de conséquences potentielles que l’esprit humain est capable de faire.

Cela peut être agaçant, je sais. Mais ne le précipitez pas.

N'oubliez pas qu'il traite plus d'informations, plus minutieusement que la plupart des autres. Même lorsqu'il prend peu de décisions apparemment insignifiantes, son cerveau fonctionne comme un superordinateur de la NASA. Il n’a pas besoin de stress supplémentaire ni de pression supplémentaire.

Soyez patient avec lui, et vous pourriez être agréablement surpris par son extraordinaire attention et son sens du détail.

5. Exprimez votre amour et votre affection

Cela vous surprendrait-il d'apprendre que les hommes sont incroyablement peu sûrs d'eux? L'ego masculin est une chose fragile. Les gars s'inquiètent de tout, du type de voiture que nous conduisons à la taille de notre pénis. Les hommes doivent être aimés et admirés, complimentés et validés tout autant que les femmes.

Et vous l'avez deviné, les hommes sensibles encore plus.

Alors, dites-lui à quel point vous l'aimez et l'appréciez, et dites-le-lui souvent. Plus important encore, montrez-le-lui. Démontrez votre affection pour lui par le toucher et l’intimité, de douces petites notes, des gestes réfléchis, etc.

Une bonne chose à propos des hommes sensibles: nous pouvons être très affectueux. Nous ne sommes pas du tout mal à l'aise en nous tenant la main, en nous embrassant en public ou en prononçant ces «trois petits mots». Nous allons le manger et vous rembourser en nature.

6. Écoute du coeur

Tout le monde sait que la communication est importante pour la réussite d'une relation, n'est-ce pas? Mais beaucoup de gens semblent oublier que la moitié de la communication consiste à écouter ce que dit l'autre personne.

Je parle de réelle écoute. Ne supposez pas que vous savez déjà ce qu'il veut dire. Ne planifiez pas votre réponse, attendez votre tour de parler. Mais vraiment écouter et être présent à votre partenaire. C'est un art subtil et sous-estimé.

Rappelez-vous, un homme sensible met beaucoup de réflexion dans… enfin, à peu près tout. Quand il s'ouvre et qu'il vous parle, il y a de grandes chances que chaque mot ait été angoissé et choisi avec soin pour exprimer précisément ce qu'il veut dire.

Je pense que cela mérite un peu de temps et d’attention, pas vous?

7. Communiquez clairement vos besoins

Bien sûr, l’autre moitié de la communication consiste à lui dire comment vous vous sentez et ce que vous voulez - et à le lui dire clairement et directement.

Ce n’est pas parce qu’il est sensible qu’il est psychique. Ce n’est pas l’une de tes copines. Il ne connaît pas le langage secret féminin des soupirs et des expressions faciales que les femmes ont perfectionné au cours de siècles.

(Je plaisante. En quelque sorte. Existe-t-il vraiment un code? Est-il écrit quelque part? Parce que j'aimerais bien mettre la main dessus…)

Le fait est que vous devez assumer la responsabilité de communiquer vos besoins d’une manière qu’il comprend. De préférence en utilisant des mots. Des phrases simples et directes qui commencent par les mots «J'ai besoin de…» nous inciteront généralement à nous ressaisir et à faire attention.

Essayez et voyez.

8. Encourager sa croissance personnelle

Les hommes sensibles sont généralement ouverts à une forme de croissance personnelle ou à une discipline spirituelle, et en sont avides.

Etre si en contact avec nos émotions brutes, bombardé de stimulation sensorielle venant de toutes les directions et incapable de nous empêcher de penser en permanence à la machinerie de notre esprit et de l’analyser à chaque détail ... nous avons besoin de quelque chose pour nous aider à faire face à la paix et à la paix. équilibre.

Cela pourrait faire n'importe quoi: yoga, méditation, journalisation, danse, peinture ou expression artistique, thérapie ou coaching de vie, etc. Peu importe ce que votre mec aime, allez-y avec lui. Parlez-en avec lui, encouragez-le et soutenez-le. Commencez par vous entraîner (c’est bon pour vous).

Si votre homme ne cherche pas activement à s’améliorer, à exprimer sa créativité, à explorer et à développer son potentiel intérieur, faites tout ce qui est en votre pouvoir pour l’encourager à le faire. Cela fera toute la différence pour lui et pour votre relation.

Sensible ne signifie pas “auto-absorbé”

Rappelez-vous également que chaque relation est une rue à double sens. Il doit y avoir des concessions des deux côtés. Être sensible n’est pas une carte de sortie de prison gratuite. Aimer un homme sensible ne veut pas dire marcher tout le temps sur des coquilles d’oeufs, et se mettre en quatre pour s’adapter à ses besoins et à son humeur.

Si votre gars est tellement pris dans lui-même qu’il ne vous rend pas vos efforts, alors la sensibilité n’est pas le problème, c’est l’égoïsme et l’immaturité.

Il y a une différence.

Un homme mature et sensible sera très sensible à ce que vous ressentez, ce dont vous avez besoin et ce que vous souhaitez. Et il ira au-delà pour vous rendre heureuse et confortable. Et si vous pouvez le rencontrer à mi-chemin et faire la même chose pour lui, cela peut constituer un partenariat vraiment magique…

Le genre qui fait pâlir d'envie les autres couples.

Quand ça ne marche pas

Il y a des moments où, peu importe combien vous aimez et prenez soin de quelqu'un, cela ne fonctionne tout simplement pas. Parfois, deux personnes ne sont tout simplement pas bonnes l'une pour l'autre. Parfois, le moment est mal choisi.

Et parfois, être avec un mec sensible semble tout simplement être un trop gros travail. Hey, je comprends. Qui a besoin de tracas, non? La vie est déjà assez dure comme ça.

Ensuite, il y a beaucoup de femmes qui veulent vraiment être balayées par un «mâle alpha» dominant, dominant et assertif. Etre dans une relation avec un homme lent, réfléchi et mouvementé les laisse se sentir non satisfaites.

(Et beaucoup de femmes qui vont et viennent entre les deux, incapables de se décider ... mais c’est un tout autre article.)

Si tel est le cas, il est préférable de simplement reconnaître que vos désirs et vos besoins ne sont pas satisfaits dans cette relation et d’essayer de vous séparer avec élégance. N’essayez pas de changer votre partenaire, ou de le forcer à «durcir». Ne lui demandez pas d’être quelqu'un qu’il n’est pas.

Cette route ne mène qu'à la déception et au ressentiment.

Sois honnête avec lui et avec toi-même. Vous méritez d'avoir la relation que vous souhaitez vraiment et il mérite d'être aimé pour qui il est. Si vous ne pouvez pas être ça les uns pour les autres, alors il est temps de passer à autre chose.

En fin de compte, l'art d'aimer un homme sensible est l'art d'aimer, point final. Les compétences décrites ci-dessus contribueront grandement à maintenir et à renforcer toute relation et à maintenir l'amour en vie.

Nous ne sommes pas si différents, après tout. Hommes et femmes, sensibles ou non… nous sommes tous humains, avec tout ce beau chaos désordonné et émotionnel qui vient avec cela. Nous essayons tous d’en tirer le meilleur parti.

Mais être avec un homme sensible est une merveilleuse opportunité d’amener l’art d’aimer à un tout autre niveau: explorer à quel point l’amour peut aller au fond, combien deux personnes peuvent partager, s’occuper mutuellement et s’enrichir la vie de l'autre.

Ce n'est peut-être pas facile - aucune relation ne l'est jamais. Mais je vous promets que cela en vaut la peine.


Ce poste a paru à l’attraction Attract The One.